隔着屏幕感受一下威海的紫外线！ 刚刚吃完饭没事在照镜子，我一撩起来睡衣...
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访冬夜谈娱乐的文章
大家早！新的一个月开始了！今天的颜色和天气一样Blue⛅️这一周应该是...
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掐指一算，周五休息日适合小酌！ 我的酒搭子李导儿！ 那就敬我们无数个平...
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七月的最后一天还是5公里 这个月的锻炼拼起来了！ 24次居家锻炼💪4...
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穿新衣服锻炼真的太有动力了！！训练痕迹没有多少但还就想拍点照！我目前除...
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今早的5km又美黑一个度！ 原来即使有太阳也可以跑的很爽！
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现在怎么吃一支雪糕不过瘾了！ 以前李导吃雪糕必须吃两支，要么就一口都不...
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新装备是运动的动力之一💪 当不想练的时候，不是你不自律是该买新衣服了...
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一组昨天和今天的饭 小零食没拍就假装没吃！
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今早毛毛雨跑步太舒服了🌦️ 跑道上好多早起锻炼的人啊 跑完逛早市，到...
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今天是高精力高能量人🏋️ 5:30起床晨跑 7点吃完早饭，遛狗，洗衣...
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大家早！ 5:30起床，6点开跑！ 我很菜是因为没配速，不菜是因为还能...
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即使是减肥也戒不掉零食的我 如果看到有人在饼干区犹犹豫豫，那她一定在减...
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中伏第二练！ 谁懂威海今天热到离谱 空调20度都汗如雨下💦 早上去逛...
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今天中伏了！ 初伏我一共7练，争取中伏能有15-16练，抓一抓这减脂的...
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今天是休息日♨️ 昨天的吃吃练练，晚上朋友喊去吃烧烤，大口吃肉的感觉真...
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我的体重已经稳的不能再稳了！！一两不掉啊！！110斤已经维持了两个半月...
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一组回归Pl🥯g 慢慢过上了老派又踏实的日子
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今天回到泰安参加长辈的葬礼，真切感受了当地完整的旧俗。按照村里的规矩停...
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大家早！ 今天要回赶个早班车，我买了八点半的高铁，从文登南站走，但是我...
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