新疆到底有多干燥？

可以这么说，一个湿气重的人去新疆待上一段时间，体内的湿气基本就能被烘得干干净净。

当地人买零食根本用不着干燥剂，因为新疆的空气比干燥剂还能吸潮。而且新疆的昼夜温差大得惊人，白天热得人直冒汗，夜里冷得人直发抖。这片土地就是这么极端。

新疆为什么会干燥成这样？主要就是因为它离海太远，四周又被高山挡着，湿润的海洋空气根本吹不进来。

新疆全年的平均降水量只有154.8毫米，是全国平均降水量的两成多一点。在南疆的一些地方，比如若羌县，一年的降雨量只有17.4毫米左右，可蒸发量却高达2900毫米以上。

也就是说，下的那点雨还没落地就蒸发了，空气里几乎没有水分，湿度常年维持在很低的水平。

去过新疆的朋友都知道那种感觉。有网友说落地没多久嗓子就开始冒烟，嘴唇干裂得说句话就出血，鼻子里全是血丝，有人连着流了五天的鼻血。

在南京的朋友分享过一个数据：在新疆喝水是在南京的两倍多，不喝真不行，这边蒸发量太大了。

还有人开玩笑说，在新疆洗衣服根本不用甩干，拧两下挂出去，半天就干透了。这种极端的干燥对于体内湿气重的人来说，倒是个天然福利。

干燥高温的环境会让身体大量排汗排湿，没几天浑身上下就清爽了不少，那种黏糊糊提不起精神的感觉也减轻了很多。

不过有一点也得说清楚，这种“祛湿”效果只是暂时的。回到南方潮湿的环境里，日子一久湿气还是会慢慢养回来，别指望一趟新疆旅游就能把老毛病连根拔除。

再来看看温差。新疆有句老话说得在理——“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”。

根据新疆气象局2024年7月的实况数据，托克逊白天的最高气温达到了47.1℃，而夜里巴音布鲁克的最低气温只有4.9℃，同一个省温差超过了40℃。

就在同一天的夜里22点，吐鲁番的气温还能保持在43.2℃，而在天山大西沟，同一时刻只有7.2℃。白天地表温度能热到烤鸡蛋，晚上气温骤降，冻得人裹紧衣服直打哆嗦。

最后给想去新疆的朋友几个实在的建议。润唇膏和补水的东西一定多带几样，鼻腔干燥的话睡前抹点红霉素软膏管用。

衣服方面既要带夏天穿的短袖，也得塞几件厚衣服随时准备应付晚上的降温。一次性口罩备几个，睡觉戴上有助于滋润喉咙和鼻孔。新疆是值得去的地方，但做好准备才能玩得舒坦。