睡不醒，容易累，湿气重，气色差的朋友📝
这碗『五指毛桃鸡汤』真的闭眼炖‼️
五指毛桃自带淡淡椰香[色色R]搭配薏米茯苓，专门帮身体排湿[赞R]，陈皮理气，红枣枸杞补气血[飞吻R]鸡汤鲜到掉眉毛，喝完整个人都舒服了[派对R]
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🍲食材：
土鸡（半只）、五指毛桃（20g）
薏米（15g）茯苓（15g）、红枣（4颗）
枸杞（10g）、陈皮（半片）
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📝做法：
[一R]五指毛桃和其他药材，陈皮去瓤，鸡肉洗净备用
[二R]除枸杞外其他材料加入炖盅，加入适量清水
[三R]炖2小时后加入枸杞10分钟，加盐调味即可
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汤清甜不腻，一点不苦，椰香味飘满屋[色色R]真的太喜欢五指毛桃炖出的香气了，强烈推荐炖给家人喝💕
