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一开始学形意拳, 师父就教了三靠臂和劈拳, 拳练够了就练三靠臂, 三靠臂不仅练习

一开始学形意拳,
师父就教了三靠臂和劈拳,
拳练够了就练三靠臂,
三靠臂不仅练习胳膊硬度,
也是练习内功,练习步法的好方法,
树就是人,所有的打法步伐都围绕着树转。