形意拳多练习一下云领，
云字诀，就练鼍形，
领字诀，就练猴子蹬枝，
这样打法劲力都越来越灵活了，
有点太极拳的味道了。
形意拳多练习一下云领， 云字诀，就练鼍形， 领字诀，就练猴子蹬枝， 这样打法劲力
阅读：0
点赞：0
形意拳多练习一下云领，
云字诀，就练鼍形，
领字诀，就练猴子蹬枝，
这样打法劲力都越来越灵活了，
有点太极拳的味道了。