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标签: 减肥

说东方人长着碳水脸，而吃肉食的西方人长着高蛋白脸，认为西方人的生活方式更健康，而

说东方人长着碳水脸，而吃肉食的西方人长着高蛋白脸，认为西方人的生活方式更健康，而

2026-05-23 06:33 跑马拉松的老蔡
加速女性衰老的，8个坏习惯女人显老，真不一定输在年龄，很多时候输在每天的小习惯

加速女性衰老的，8个坏习惯女人显老，真不一定输在年龄，很多时候输在每天的小习惯

2026-05-23 04:47 妇科看商业
贾玲减肥后像换了另外一个人，似乎很少看到开怀大笑，而是一脸的高冷时尚

贾玲减肥后像换了另外一个人，似乎很少看到开怀大笑，而是一脸的高冷时尚

2026-05-22 21:19 时尚娱说
贾玲减肥后像换了另外一个人，似乎很少看到开怀大笑，而是一脸的高冷时尚
1.周也那边没有动脸，只是最近胖了点，团队已经让她开始减肥了。2.孟子义是鹅厂高

1.周也那边没有动脸，只是最近胖了点，团队已经让她开始减肥了。2.孟子义是鹅厂高

2026-05-22 17:55 静槐谈娱乐
“悲剧还是发生了！”5月19日报道，一20岁女子为了快速瘦身，每天早晚只吃一片面

“悲剧还是发生了！”5月19日报道，一20岁女子为了快速瘦身，每天早晚只吃一片面

2026-05-22 16:45 奶糖吃不胖的世界

于娜走进那间全是镜子的房间，一开始还笑嘻嘻的，说自己已经接纳了肥胖的自己，心态阳

2026-05-21 11:05 文文随记
看了于娜的状态，我做了一个决定，那就是马上把家里跟减肥有关的东西都丢掉，不用了，

看了于娜的状态，我做了一个决定，那就是马上把家里跟减肥有关的东西都丢掉，不用了，

2026-05-21 10:36 沐雪儿六三三
第一次觉得瘦也很吃亏

第一次觉得瘦也很吃亏

2026-05-19 20:51 囤货种草娱乐
麦琳这次是真把不少人看愣了，前阵子还被说状态一般，转头就瘦出了新感觉。她从14

麦琳这次是真把不少人看愣了，前阵子还被说状态一般，转头就瘦出了新感觉。她从14

2026-05-19 19:30 老风哥
浪姐女明星减肥营实锤了！这效果也太明显了吧好多姐姐去了之后都瘦了很多 ...

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2026-05-19 18:23 娱乐到处说
减肥前胖若两人，减肥后神采奕奕。看完有减肥的动力了，太励志了程潇贾玲

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2026-05-19 02:39 賢柚oO
女人狠起来，连自己都怕麦琳，从140斤减到96斤面相彻底变了！整个人

女人狠起来，连自己都怕麦琳，从140斤减到96斤面相彻底变了！整个人

2026-05-18 22:11 俊利闲聊娱乐
不是内部人出来爆料你永远不知道的真相

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2026-05-18 15:50 囤货种草娱乐
都学学我老公，41岁，两年前体重飙到220斤，高血压、脂肪肝都找上门，爬个三楼

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2026-05-18 09:13 柠檬酱酱
笑不活了！上海一女子因体重超标去医院咨询减肥，结果女子听错了医生的话，把医生叮嘱

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2026-05-17 16:45 冬亦看商业
大衣哥的女儿雪梅也开启了直播。她似乎减肥成功了，看上去比以往瘦了许多，人也变得愈

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2026-05-17 13:14 怜南细说娱乐
李湘减肥成功，重回颜值。网友在湖南大学偶遇李湘，她穿着一条大红色Ⅴ领裙，脚踩高

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2026-05-17 10:15 铭桉论娱乐
给减肥人鼓励一下

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2026-05-16 23:50 囤货种草娱乐
“离大谱！”浙江女子减肥多年，180斤体重纹丝不动，没想到摔了一跤后，肚子突然“

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2026-05-15 21:02 万事浮华
“离大谱！”浙江女子减肥多年，180斤体重纹丝不动，没想到摔了一跤后，肚子突然“

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2026-05-14 23:06 悠然话史
我朋友是健身教练，她跟我说了句大实话，像沙溢48岁了，一年减三十六斤，可不是

我朋友是健身教练，她跟我说了句大实话，像沙溢48岁了，一年减三十六斤，可不是

2026-05-14 01:18 丑丑砥砺前行的青山
“离大谱！”浙江女子减肥多年，180斤体重纹丝不动，没想到摔了一跤后，肚子突然“

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2026-05-13 17:15 竹庐拓先生
减肥先控糖三吃三不吃1、蓝莓（可以放心吃）2、柚子（可以放心吃）

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2026-05-13 16:14 迎荷偃卧
扎心了。

扎心了。

2026-05-13 11:50 浩梓聊社会
内娱出了什么新的减肥术吗，怎么人人都瘦下来了

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2026-05-12 20:00 娇洋聊娱乐
5月12日，小沈阳因减肥10天内挂2次急诊，老婆沈春阳在演唱会上透露小沈阳为了演

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2026-05-12 19:22 外特徐百
有人说沙溢瘦得不正常，应该是打针了，结果胡可就晒出了沙溢的减肥套餐饮食上：采用

有人说沙溢瘦得不正常，应该是打针了，结果胡可就晒出了沙溢的减肥套餐饮食上：采用

2026-05-12 16:14 斯斯说娱乐
一个日常（点头）

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2026-05-12 10:24 小鹿暂不接稿
三个月足以做这么多事了

三个月足以做这么多事了

2026-05-11 21:22 囤货手册
张翰在上海逛街吃饭被偶遇，他减肥了，剪了寸头，没有油腻的感觉了！

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2026-05-10 21:12 水彤趣聊娱乐
原来我从小到大都在吃减脂餐

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2026-05-10 11:19 段子界的彭于晏
惊爆！一个月瘦10斤，不节食不运动1.吃饭改个顺序，不用忌口也能少涨肉

惊爆！一个月瘦10斤，不节食不运动1.吃饭改个顺序，不用忌口也能少涨肉

2026-05-09 19:43 野岩山
李湘减肥这么快啊是不是上科技了

李湘减肥这么快啊是不是上科技了

2026-05-08 21:47 双双评娱乐
我那个也在减肥的朋友，盯着李湘的照片看了半天，突然说——“咱普通人饿三个月瘦

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2026-05-08 11:17 云中燕影
我发现我现在已经到了就算绝食，都很难瘦下来的感觉了！生活也特别好玩，我的每一天

我发现我现在已经到了就算绝食，都很难瘦下来的感觉了！生活也特别好玩，我的每一天

2026-05-07 17:11 纤纤戏说小姐姐
瘦肚子最快的时候，就是早起空腹！别跑步别跳绳，4个动作比啥都管用你是不是也试

瘦肚子最快的时候，就是早起空腹！别跑步别跳绳，4个动作比啥都管用你是不是也试

2026-05-07 12:33 宝爷养生
女人一旦进健身房出事是迟早的事早晚都得和男性私教搞在一起最主要有三步第

女人一旦进健身房出事是迟早的事早晚都得和男性私教搞在一起最主要有三步第

2026-05-06 19:43 老余的农村生活
女人不要减肥重要的事情说三遍不要减肥女人减肥就是自己毁自己的财运一屁股肉

女人不要减肥重要的事情说三遍不要减肥女人减肥就是自己毁自己的财运一屁股肉

2026-05-06 19:43 老余的农村生活
以为低糖低油其实长肉的食物很爱吃但巨发胖的东西原来这么多

以为低糖低油其实长肉的食物很爱吃但巨发胖的东西原来这么多

2026-05-06 11:46 囤货种草娱乐
一个从医30年的内分泌老专家，说了句实话，我听完手里的杯子都晃了一下。他说，有

一个从医30年的内分泌老专家，说了句实话，我听完手里的杯子都晃了一下。他说，有

2026-05-06 04:11 小珍中分
肉眼可见的疲惫，藏不住的显老。（我朋友说不减肥了。你们都显老到什么程度了

肉眼可见的疲惫，藏不住的显老。（我朋友说不减肥了。你们都显老到什么程度了

2026-05-03 15:54 彬看就娱乐
肉眼可见的疲惫，藏不住的显老。（我朋友说不减肥了。你们都显老到什么程度了
怪不得王思聪不理黄一鸣，黄一鸣自爆最近在减肥，162的身高最胖的时候是138，现

怪不得王思聪不理黄一鸣，黄一鸣自爆最近在减肥，162的身高最胖的时候是138，现

2026-05-03 09:19 股大户牛哥
贾玲老师总是被人说减肥之后，脸上的皱纹多了，，其实不要有顾虑，胖和瘦都不重要，怎

贾玲老师总是被人说减肥之后，脸上的皱纹多了，，其实不要有顾虑，胖和瘦都不重要，怎

2026-05-02 22:14 丘看娱乐
一些身体难受但是不知道名称的奇怪症状：！！！

一些身体难受但是不知道名称的奇怪症状：！！！

2026-05-01 16:17 宁宁的笔记
永远不要惹一个在减肥的人

永远不要惹一个在减肥的人

2026-04-29 19:47 国舅搞笑
浪姐确实是减肥训练中心阚清子瘦了阿娇瘦了宁静瘦了……历届浪姐都成功瘦了这减肥效果

浪姐确实是减肥训练中心阚清子瘦了阿娇瘦了宁静瘦了……历届浪姐都成功瘦了这减肥效果

2026-04-29 10:37 甜甜的娱甜甜追
我朋友是健身教练，她跟我说了句大实话，像岳云鹏这样41岁了，一月多瘦了十几斤

我朋友是健身教练，她跟我说了句大实话，像岳云鹏这样41岁了，一月多瘦了十几斤

2026-04-29 00:16 丑丑砥砺前行的青山
​像李湘这样都50岁了，一年暴瘦50斤，可不是单纯靠饿的。​她以前因为身体原因

​像李湘这样都50岁了，一年暴瘦50斤，可不是单纯靠饿的。​她以前因为身体原因

2026-04-28 23:15 紫青丘岭觅
都知道贾玲减肥成功，你们再看一下韩红吧！

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2026-04-28 22:42 碧曼冲浪酱
白鹿是不是该减肥了，怎么看不出腰在哪？

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2026-04-28 00:35 轰动娱的喵星人
偷偷变年轻的秘诀一、内养根本（气色好、不垮态）1. 三餐吃够蛋白

偷偷变年轻的秘诀一、内养根本（气色好、不垮态）1. 三餐吃够蛋白

2026-04-27 10:38 野岩山
“悲剧还是发生了！”浙江宁波，一小伙体重有200多斤，他下定决心减肥，第一个月就

“悲剧还是发生了！”浙江宁波，一小伙体重有200多斤，他下定决心减肥，第一个月就

2026-04-26 17:58 星球拾光
一位医学博士说了一段令人彻悟的话：“全世界的穷人都把碳水当主食，全世界的有钱人都

一位医学博士说了一段令人彻悟的话：“全世界的穷人都把碳水当主食，全世界的有钱人都

2026-04-26 15:06 赶海小章章
晚上管住嘴，不仅能护心血管、稳代谢，更是简单又靠谱的长寿习惯。看到这句话，更加

晚上管住嘴，不仅能护心血管、稳代谢，更是简单又靠谱的长寿习惯。看到这句话，更加

2026-04-26 11:02 文如泉涌
【7个信号说明你正在变瘦】每周减多少体重更合理除了体重秤上的数字，这些信号也

【7个信号说明你正在变瘦】每周减多少体重更合理除了体重秤上的数字，这些信号也

2026-04-26 00:38 守护我们的夏都
朋友说话让我很不舒服

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2026-04-25 20:47 人间搞笑研究啊
脸吧可以减肥

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2026-04-25 16:53 初雪织思
太寒心！某地一名女子嫌自己太胖，铁了心减肥，连续两个月三顿饭几乎只吃蔬菜、鱼肉和

太寒心！某地一名女子嫌自己太胖，铁了心减肥，连续两个月三顿饭几乎只吃蔬菜、鱼肉和

2026-04-24 22:10 小凡风鸣
陈赫下定决心了[捂脸哭]4月23日下午，陈赫发了个视频，正式宣布：这次下定决心

陈赫下定决心了[捂脸哭]4月23日下午，陈赫发了个视频，正式宣布：这次下定决心

2026-04-23 18:14 元奇娱乐
洪金宝突然瘦了几十斤，真不是大家猜的抽脂减肥。76岁的他，硬生生扛了三次肠道菌

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2026-04-23 07:01 泥糊涂
不会真的有人信吧，李小冉之前在一个采访时说过，她很爱吃，很爱碳水。还说很恨运动，

不会真的有人信吧，李小冉之前在一个采访时说过，她很爱吃，很爱碳水。还说很恨运动，

2026-04-23 01:05 念薇说娱乐
看王诗龄就知道Ｐ得厉害王也挺胖的

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2026-04-22 15:10 哈密瓜说说娱乐
“悲剧还是发生了！”福建宁德，一女子平时正常吃饭，但肚子上的肉却越来越多，并且在

“悲剧还是发生了！”福建宁德，一女子平时正常吃饭，但肚子上的肉却越来越多，并且在

2026-04-21 15:16 芷珊评评你好
秦昊那段关于减肥的话，听完真该给所有想瘦的人提个醒。主持人让他分享减肥方式

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2026-04-20 22:11 采白谈汽车啊
“悲剧还是发生了！”福建宁德，一女子平时正常吃饭，但肚子上的肉却越来越多，并且在

“悲剧还是发生了！”福建宁德，一女子平时正常吃饭，但肚子上的肉却越来越多，并且在

2026-04-20 21:13 钟草草
吕良伟70岁看着像40岁，秘诀竟然是20多年不吃晚饭！从2003年开始，他就坚持

吕良伟70岁看着像40岁，秘诀竟然是20多年不吃晚饭！从2003年开始，他就坚持

2026-04-19 01:14 风中感受的历史温暖
想要开挂，先自律。这句话揭示了成功的底层逻辑：所有看似突然的爆发，都是日复一日坚

想要开挂，先自律。这句话揭示了成功的底层逻辑：所有看似突然的爆发，都是日复一日坚

2026-04-19 00:07 吾思无邪笔记
原来人这么容易变色

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2026-04-18 20:55 超级笑匠
原来人这么容易变色

原来人这么容易变色

2026-04-18 20:38 国舅搞笑
肌肉流失=加速衰老！每天花15分钟，守住健康本钱很多人健身、锻炼，最怕的不是

肌肉流失=加速衰老！每天花15分钟，守住健康本钱很多人健身、锻炼，最怕的不是

2026-04-18 08:13 爱思考生活
主持人问沈梦辰:“你平时是怎么减肥的？”沈梦辰说:“我是一个必须要吃碳水的人，我

主持人问沈梦辰:“你平时是怎么减肥的？”沈梦辰说:“我是一个必须要吃碳水的人，我

2026-04-18 06:24 冬亦看商业
哦～～～～～偷偷的爱上你减肥身材御姐

哦～～～～～偷偷的爱上你减肥身材御姐

2026-04-17 16:28 型动日志元气健身簿
马頔吐槽李纯减肥吃果丹皮，结果不但没瘦，还胖了两斤！马頔：“我觉得你最逗的是那

马頔吐槽李纯减肥吃果丹皮，结果不但没瘦，还胖了两斤！马頔：“我觉得你最逗的是那

2026-04-17 16:11 旭巨影剧
别再瞎吃水果了！这张含糖量榜单，直接戳破“多吃水果=健康”的谎言！很多

别再瞎吃水果了！这张含糖量榜单，直接戳破“多吃水果=健康”的谎言！很多

2026-04-16 15:47 远见的生活家
我减肥就潘玮柏这样：

我减肥就潘玮柏这样：

2026-04-16 13:33 穿帮娱来看
万能抑制食欲法！不挨饿、不伤身，吃饱也能瘦最近网上很火的万能抑制食欲法，其

万能抑制食欲法！不挨饿、不伤身，吃饱也能瘦最近网上很火的万能抑制食欲法，其

2026-04-16 10:12 枫叶神
你总说你过得不好，那你的体重怎么回事。

你总说你过得不好，那你的体重怎么回事。

2026-04-15 20:39 丁仪说搞笑
早知道空腹运动还是要搞起来啊，今天依然背这个二十斤的书包坚持运动。原始体重158

早知道空腹运动还是要搞起来啊，今天依然背这个二十斤的书包坚持运动。原始体重158

2026-04-15 12:26 湖南小文哥
金莎自爆自己的烦恼是易胖体质，说:“我最大的漏洞，就是我一天能胖两斤，五天就胖十

金莎自爆自己的烦恼是易胖体质，说:“我最大的漏洞，就是我一天能胖两斤，五天就胖十

2026-04-14 20:08 鹏举评娱乐

怪不得贾冰要减肥，这是减了个肥吗？这简直是换了个人啊！

2026-04-13 19:20 水彤趣聊娱乐
瘦了的贾玲，也显老了不少啊!43岁的贾玲参加师父冯巩的生日宴，减肥后的她并没有

瘦了的贾玲，也显老了不少啊!43岁的贾玲参加师父冯巩的生日宴，减肥后的她并没有

2026-04-13 16:09 六眼飞娱乐
孙俪说：“我有一个非常好的减肥办法，那就是不喝冰饮料，我经纪人听我的话，已经从大

孙俪说：“我有一个非常好的减肥办法，那就是不喝冰饮料，我经纪人听我的话，已经从大

2026-04-13 16:08 招财鉴侃看历史
别信什么天生丽质，57岁的萧蔷，腰围22寸，内脏脂肪才1。这根本不是一个赛道。

别信什么天生丽质，57岁的萧蔷，腰围22寸，内脏脂肪才1。这根本不是一个赛道。

2026-04-13 11:17 晓事蒙蒙
最近，“降脂针降到300块还能走医保”的消息刷屏了。浙大二院内分泌科直接被挤爆，

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2026-04-09 23:16 芝士企鹅
？？？

？？？

2026-04-09 20:15 迷惑行为很迷惑
最近受了点刺激！同事最近减肥成功了，从135减到了105斤，瘦了30斤！她

最近受了点刺激！同事最近减肥成功了，从135减到了105斤，瘦了30斤！她

2026-04-08 23:45 正大光明小鱼
晚饭一个改变身体指标轻松变好晚饭一个改变身体指标轻松变好你是不是也经常有这种

晚饭一个改变身体指标轻松变好晚饭一个改变身体指标轻松变好你是不是也经常有这种

2026-04-08 11:35 千青说科技啊
女生减肥只有减小的，没有减塌了的吧！景甜这是啥情况？

女生减肥只有减小的，没有减塌了的吧！景甜这是啥情况？

2026-04-05 21:28 文来看娱乐
太寒心！某地一名女子嫌自己太胖，铁了心减肥，连续两个月三顿饭几乎只吃蔬菜、鱼肉和

太寒心！某地一名女子嫌自己太胖，铁了心减肥，连续两个月三顿饭几乎只吃蔬菜、鱼肉和

2026-04-05 09:08 月初的妖艳星光
太寒心！某地一名女子嫌自己太胖，铁了心减肥，连续两个月三顿饭几乎只吃蔬菜、鱼肉和

太寒心！某地一名女子嫌自己太胖，铁了心减肥，连续两个月三顿饭几乎只吃蔬菜、鱼肉和

2026-04-02 16:08 牧童的娱论
真让人看着心疼！一位女生嫌自己胖，下定决心要减肥，整整两个月三餐几乎只吃蔬菜、

真让人看着心疼！一位女生嫌自己胖，下定决心要减肥，整整两个月三餐几乎只吃蔬菜、

2026-04-01 22:38 诗诗听风者啊
李雪琴掉了30斤肉变得也太漂亮了吧果然减肥是最好的医美减肥前140斤减

李雪琴掉了30斤肉变得也太漂亮了吧果然减肥是最好的医美减肥前140斤减

2026-03-14 11:55 初之用娱乐

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