主持人问张继科:“在国乒队里，你有交心的朋友吗？”张继科说:“我不善交际，但樊振东是个例外。”

对于张继科来说，“例外”两个字，从来不是随口说说。

为了练出扎实的基本功，他被父亲逼着在冰天雪地里跑步，在海里练习协调性，日复一日的高强度训练，磨掉了他的稚气，也让他养成了沉默寡言的性子。

有记者曾蹲守训练馆，发现他一整天下来，和队友说的话不超过十句，大多是训练时的简单交流，除此之外，再无多余话语。

就连教练肖战，提起张继科也忍不住无奈又心疼：“这孩子什么都好，就是太闷，心里有事从不跟人说，哪怕压力大到睡不着觉，也只会自己扛着。”

张继科的骨子里，藏着一股倔强，他习惯了用沉默伪装自己，不擅长倾诉，也不懂得求助。

久而久之，就成了大家眼中“不善交际”的人。

可就是这样一个习惯独来独往、不愿敞开心扉的人，偏偏把唯一的例外，给了比他小9岁的樊振东。

很多人以为，高手之间只有竞争，没有情谊，尤其是张继科这样不善交际的人，更不会对一个后辈过多上心。

可事实恰恰相反，张继科看似冷淡，却默默关注着樊振东的成长，把这个不服输的小老弟，放在了心上。

他没有藏着掖着，把自己的招牌绝技“霸王拧”毫无保留地教给樊振东，一点点拆解动作要领，耐心纠正他的姿势，哪怕重复几十遍、上百遍，也从没有不耐烦。

张继科的腰伤，是多年训练留下的老毛病，一到阴雨天就会复发，疼得直不起腰。

樊振东记得清清楚楚，每次训练前，都会提前帮他准备好护腰；训练结束后，会主动帮他按摩腰部，缓解疼痛。

张继科不擅长表达关心，却会在樊振东比赛失利、情绪低落时，默默陪在他身边，递上一瓶水，拍一拍他的肩膀，不用多说什么，却能给樊振东足够的力量。

樊振东也懂他的沉默，不会过多追问他的心事，却会在他需要的时候，第一时间出现。

有一次，樊振东参加国际比赛，因为压力太大，发挥失常，输了比赛后，一个人躲在休息室里偷偷难过。

张继科得知后，特意赶过去，没有说太多安慰的话，只是坐在他身边，陪他沉默了很久，然后说：“输了就输了，没什么大不了的，回去好好练，下次赢回来就好。”

就是这句简单的话，让樊振东瞬间破防，也让他更加坚定了努力的决心。

后来，张继科遭遇舆论风波，口碑一落千丈，很多曾经追捧他的人纷纷避之不及，甚至有人恶意抹黑他。

就在所有人都远离他的时候，樊振东没有选择沉默，也没有选择回避，而是公开表示，张继科是他的榜样，也是他的哥哥，不管发生什么，他都会一直支持张继科。

其实，国乒队里的竞争，从来都不是你死我活的较量，更多的是传承和扶持。

张继科和樊振东，就是国乒传承最好的缩影。

一个是巅峰时期的王者，一个是冉冉升起的新星；一个不善交际，却愿意为对方敞开心扉；一个年轻气盛，却懂得感恩和珍惜。

这份情谊，从来都不是凭空而来，是日复一日的陪伴，是毫无保留的信任，是低谷时的不离不弃，是巅峰时的彼此喝彩。

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