现在人之所以活得这么累，是因为想要的太多、在乎的事情太多、操心的事情太多。如果活的简单一点，吃最基本的，穿最普通的，有住的地方就行，按照这种生活方式生存，其实根本不用那么累。

你想想一日三餐又花得了多少钱呢？正常买菜做饭、吃简单一点，一个人一天10块钱就够了（包括米菜这些），一个月几百块钱就够了。想要过得不那么累，最重要的就是给自己减负，吃简单、穿普通、用最基本的，没什么关系，只要吃饱穿暖、生活能继续过就行。

其他外在的东西都没那么重要，除了身体健康和赚钱，其他无关的事都可做可不做。有多余时间和精力就好好睡觉，让身体更好一点——身体健康就是最大的财富。