生活里，有很多夫妻，妻子是焦虑型依恋，丈夫是回避型依恋。两个人因为性格的差异相互吸引，但真正步入到婚姻后，往往会既相爱、又相互折磨。
其实，这类婚姻之所以过不好，是因为两个人存在一个根本性的需求冲突。
——回避型的人，因为对爱不够信任，所以会渴望比较低的情感浓度；而焦虑型的人，因为安全感缺失，会极度渴望伴侣的回应，想要的情感浓度很高。
这种对情感浓度需求的区别，是两个人之间的根本性冲突，发生在彼此相处的各个时刻。
当焦虑型的妻子索要高的情感回应时，回避型的丈夫会感受到不舒适，开始退缩，他会呈现出拒绝的状态。
妻子会发现，她分享生活中的细节，丈夫都不怎么回应自己；
她向丈夫索爱时，丈夫在往后退；
她想要丈夫的陪伴、照顾，在自己付出很多时想要丈夫的情感反馈，而丈夫都没有给到。
于是，妻子就会感受到不被爱，安全感丧失，很焦虑。
这时，她的内心会很痛苦，会指责伴侣不够爱自己，经常和丈夫发生矛盾冲突。
而在冲突发生后，回避型的丈夫往往会逃离，他会觉得妻子脾气很大，总是指责自己，对自己不够尊重，也不认可自己，两个人的情感状态很糟糕，他会感受到压抑。
所以他会沉默、不回应。妻子感受到丈夫不重视自己，焦虑情绪会被彻底激发，她会在婚姻里更加没有安全感，还会因为丈夫的冷暴力而加剧自己的痛苦。
因此，焦虑型的妻子，感受到的是丈夫对自己的不重视，还会觉得自己在婚姻里付出特别多，而丈夫不爱自己，她无法满足被爱的需求。
但是。她对婚姻、对被爱，有很深的渴望，所以会很期待伴侣改变，轻易不会离婚。
而回避型的丈夫，感受到的是妻子总是发脾气，还指责、否定自己，他感受到婚姻状态特别压抑，会下意识地想逃离。
所以，他会用提离婚的方式，选择结束这段婚姻，来逃离自己感受到的痛苦。
其实，一段婚姻走到破裂，是两个人不懂得经营的结果。
焦虑的一方，看不到伴侣对于爱的恐惧和不信任；而回避的一方，看不到伴侣在婚姻里内心的不安。
彼此看到的，都是对方不堪的一面，不懂得怎么去解决感情里存在的问题，才导致两个人对彼此有负面的认知，导致感情一步步走向破裂。
而需求的差异并非不可调和，如果彼此通过磨合去重塑相处模式，学会改变各自依恋模式中存在的问题，了解并满足对方的心理需求，才能经营好婚姻，缔造舒适的家庭环境，让两个人感受到被爱。
