人生短短数十载，最不该为难的人，就是自己。总纠结过往遗憾，总焦虑未知明天，反复内耗自我拉扯，只会身心俱疲。往事不回头，未来不将就。放下得不到的执念，看淡留不住的人和事，接纳所有不完美。好好吃饭，好好睡觉，放宽心态，轻松度日。往后余生，善待自己，活得舒心自在就足矣。不过一场修行，我们修行，拿起与放下，我们修行，执着与释怀，我们修行，喧嚣与寂静，我们修行，得到与失去，其实，不管你修到哪一层，都少不了一颗平常的心！这就是岁月，我们都要尝尽酸甜苦辣味，有人为了家，忍忍让让过，有人为了梦，跌跌撞撞走，有人为了爱，深深浅浅伤，希望大家把得失看淡些，才能让你把日子活出味。这就是日子，我们都要扛起鸡毛蒜皮事，有人为了钱，忙忙碌碌拼，有人为了责，勤勤恳恳做，有人为了孝，踏踏实实陪，希望大家把身体照顾好，才能够把岁月过得踏实。这就是缘分，我们都要看淡聚散与离合，毕竟，人有相逢也有别离，没有人能一直陪伴左右，走到最后终究各自安好，希望大家把情意珍惜好，才能够让你活得无愧心。生而为人，一定要明白这个道理，谁也不能事事都如意，我们都是尘世的过客，只有学会把事看开，才能让你活得更自在。人活着，都要稳住心绪，因为人生中最难得的境界，就是遇事不急不躁，就是逢人不卑不亢，所以，要把情绪安顿好，才能让你日子越过越静。人活着，都要随缘随喜，因为人生中最踏实的拥有，就是身体无病无痛，就是内心无事无忧，所以，要把眼前守护好，才能让你收获长久心安。愿大家，在这一生里，都要从容走过每一程，都要安然度过每一关，毕竟人活一世草木一秋，只有心不乱才是本事，只有人安康才是福气！ 泉州·开元寺景区