张良计：告诉你一个顶级的人生心态。如果你经常因为一些小事，陷入严重的情绪内耗，那么仔细阅读下面我说的话，参透了，许多疙瘩都能豁然开朗。

这个顶级心态叫作：【逛】。

你要把世界当做一个巨大的游乐场，你所经历的人和事，都是这个游乐场里的项目。你一生的时间就是到处去逛，去玩，你无时无刻都在逛，每天都要玩的很高兴，很尽兴。

你是一个旁观者，而不是入局者。只有站在旁观者的角度，很多事情的本质你才会看的一清二楚，才不会有那么复杂的猜疑和内耗。

随时随地都能把自己摘出来，抽身事外，你的状态才是洒脱的，爽快的。

要做到这一点，一定要完全诚恳地认清自己，把自己的内心感受和需求研究透，写下来，背诵好。

很多时候，你的人生都容易模糊，分不清这究竟是你自己的真实需求，还是外界强加给你的需求。

你不知道做一件事，到底是为了自己开心愉悦，还是为了让他人愉悦，得到别人的认可后自己才会感到愉悦。

这是有巨大区别的。

绝大多数人陷入内耗的本质原因，就是对自己不诚实。

明明自己不想要这个东西，不愿干这件事，但为了勉强迎合，最后逼自己去干。结果干的过程中出现诸多不顺，于是不开心，闹矛盾，负面情绪越来越严重。

但实际上呢？一开始就注定是错的，强扭的瓜怎么会甜。

这就像你明明只是游乐场的游客，却自发地要对游乐场的设施经营好坏负责，这是不对的。

记住，你从始至终都只是一个游客，你才是那个买票的人。所以正确的做法是，你觉得这个游玩项目有意思，就进去逛一下，玩一玩，最后内心发出一句由衷感叹：

“噢，原来是这么回事！”

原来结婚是这么回事，原来去大企业上班是这么回事，原来交到有意思的好朋友是这么回事，原来被别人骗了是这么回事...

无论好坏，都是体验，都是成长，都是你这张人生通票的难得经历。

好的坏的，你都悦纳，这个叫做对自己诚实。游玩项目是你选的，好不好玩自己都要坦然接受。

你这辈子最重要的事，不是去摸索别人的规则和喜好，而是把自己研究透，根据自己的喜好去选择让你开心的人和事。

顺序不要搞反，人生就不会错付。