身边好多人都说，全职在家不带上班，天天在家肯定闲得没事干，特别无聊。就连不少宝妈也都这么觉得，总觉得日子过得没意思。

可我反倒特别喜欢现在这样的生活，这也是我最放松最自在的状态，一点都不觉得空虚。

每天一早起来出门跑步，锻炼身体，跑完就送孩子去幼儿园。回到家吃完早饭，就迎来了专属于我自己的悠闲时光。

我一边看着北师大心理学课程学习，一边安安心心织毛衣。织上一段时间觉得累了，就放下手里的针线，拿出口风琴吹几首喜欢的曲子，反复吹几遍《小幸运》，还会自己录录音拍拍视频，听听自己吹得好不好，特别解压。

吹得乏了就静下心来看书，我特别喜欢《真想让我爱的人读读这本书》，平时还喜欢抄写里面的内容，手写记得更牢，也能慢慢读懂里面的道理。

这本书真的帮了我不少，以前在社交、为人处事、处理情绪矛盾还有交朋友这些事上，我都有很多困惑，书里都有实用的解决办法。

里面有句话我感触很深，人之所以跟人相处容易紧张，大多是太在意自己的感受，没有试着用心去了解对方。

照着这个方法慢慢调整自己，最近和其他宝妈相处轻松了很多，再也没有从前那种压抑的压力感。

我依旧遵从自己的内心，遇到说话方式不合心意，相处起来让人不舒服的人，我还是会下意识疏远，不想走得太近。但碰到三观相合、聊得来的朋友，我也愿意真心相处，好好了解彼此。

我能真切感受到，自己正在慢慢打开心扉，不再像从前那样把自己封闭起来。

平时心里有想不通的事情，我都会慢慢梳理自己。就像我一直疑惑，自己日常跑步、看书、做手工这些生活点滴，再三考虑也不愿意发在熟人居多的朋友圈，却很乐意分享在头条、小红书这些平台。

慢慢了解之后才知道，我属于回避型人格，偏爱安静独处，很在意自己的私人空间，不习惯被身边人过多关注，也不喜欢人情往来带来的束缚。

如今我越来越懂真实的自己，也学着慢慢调整心态，好好治愈自己，静下心来提升自己。

这就是我一上午简简单单的生活，过得踏实又满足。我偏爱安静清净的生活，不喜欢被旁人随意打扰，也不会勉强自己去迎合别人、强行合群。

往后顺着自己的心意生活，不急不躁慢慢改变，好好治愈内心，稳住自己的生活节奏，认真生活努力提升，活成自己喜欢的样子，继续加油！



全职妈妈日常 独处自愈 自我提升 宝妈生活 慢慢做自己