全市场约 5420 只正常交易个股1）7 成多还在 3000 点以下3870–4000 只低于 3000 点价位占比 71.5%–74%（10 只里 7 只多）其中 1740 只 连 2800 点 都没收复2）跟上 4200 点的，不到 25%和指数同步：1100–1300 只（≤25%）真正领涨跑赢指数：200–300 只（AI 算力、半导体、大盘权重龙头）80% 成交量集中在这 200–300 只上3）中位数更扎心：2681 点一半股票，实际水位 比 3000 点还低结论：指数牛市、个股熊市少数权重 + 科技撑起大盘，绝大多数中小盘、传统板块滞涨下跌