戛纳电影节Quem x 塞恩斯采访

💬你赛前赛后有什么特别的例行公事吗？🎙️没有，只是会好好冲个澡。我通常会出很多汗，而且所处的环境，这么说吧，对头发不太健康，因为头发被闷在汗湿的头盔里。我觉得好好洗个澡，配合一些强韧头发的护理，有助保护头发健康。我喜欢比平时花更长的时间冲个热水澡，让身体恢复状态，放松一下，缓解一整天在赛道上的疲劳。

💬你的头发在粉丝中真的成了一个热门话题！🎙️最近我开始注意保养头发了，我想我学到不少，明白护发的重要性，体会到它带来的实际差别。我自己也开始感觉到不一样了。以前我简直一团糟，但在11 年的F1生涯后，我意识到额外花点时间打理头发有多重要，哪怕每天只花一两分钟也好。

💬你的美容护肤流程怎么样？🎙️保湿面霜是我基本上每天都会使用的护肤品。我在阳光下待的时间很长，打很多高尔夫，经常骑自行车（有时一骑就三、四个小时），我还打Padel，所以我总是用SPF 50的防晒霜，这能帮助我在这些最严苛的环境中保护我的皮肤。我也会使用其他产品，但这两个是主要的，也是我确保随身携带的。

💬有些男士仍然对打理自己和注重外表感到不自在。你是如何克服这种污名化呢？🎙️我认为，就像我一样，许多男士都在克服这种偏见。我想起我的朋友们和家里许多人，我开始注意到他们正在投入多少精力来关注自身和自我护理。我认为情况正在一点点改变，很快，我们打理自己这件事将不再有污名化。至少对我来说，肯定是这样。我对自己做这些事没有羞耻感或者什么别的，我喜欢做这些，也喜欢这种感觉。我喜欢那种神清气爽的感觉，也喜欢它给我带来的自信。我对待美容的方式，就像对待我的运动和生活一样：带着一点自律和额外的努力，你就会突然发现巨大的变化。

💬作为名人，你会有压力必须保持某种形象或符合美丽的刻板印象吗？🎙️好问题。我不觉得有压力，但我不喜欢自己看起来不够完美或不够好，然后为此后悔。倒不是说我感到外界有压力要求我必须以某种特定方式示人，但确实当我看着照片，心想“我本可以更好地打理我的头发或皮肤” ，我不喜欢这样，因为我总觉得自己可以做得更好。我的心态始终是：无论做什么，都要尽自己所能。我喜欢回头看时，看到自己付出过努力。（打理外表）也让我感觉更精神、更自信——尤其当我总是出现在镜头前。我坚信自律，和相信投资自己的时光会让你感觉更好。这一点在个人层面同样适用。

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