看了孙俪和李小冉两人现在的状态，
我默默做了一个决定，
以后该吃吃，该喝喝，该睡睡。

一个人的状态，真跟饮食、作息、运动、养生，并没有绝对关系。

你们看，孙俪是1982年的，今年44岁；李小冉是1976年的，今年50岁。

孙俪日常三餐以水煮、清蒸蔬菜为主，少量优质蛋白质，对吃食没太多追求，偏爱食物本味；就连她的经纪人不愿来她家吃饭，因为觉得吃的太寡淡。

李小冉呢？饮食不忌口，火锅、碳水、炸鸡、烧烤全都会吃，有时也来点宵夜，喝点可乐、啤酒。

孙俪长期坚持21:00 前入睡、5:30–6:00 起床，没事在家做做瑜伽、普拉提。

而李小冉，多次公开说自己熬夜打游戏是常态，曾连续三天两夜、七天七夜打游戏，常常凌晨 1-4 点睡、上午 10 点后起，没有早睡早起的习惯。她也不爱运动、喜欢吃完就躺。

一个极致养生、严格自律；一个吃喝玩乐、随心所欲。

可现实反差格外明显：

年纪更小、坚持养生的孙俪，面部胶原蛋白流失明显，神态疲惫；反而年长六岁、作息饮食都随意的李小冉，皮肤紧致饱满，少女感十足，状态吊打同龄人。

你们说，所谓的养生还有什么意义呢？孙俪演技派代表