如何才能让孩子产生内驱力？
[樱花R]
最近在看公益人陈行甲的书，他说，要想让孩子有充足的内驱力，需满足三个核心心理需求。读完感觉很受启发，给大家整理出来。
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一、自主感
简单来说，就是一个人能感觉到这是我自己的事，我能为这件事做主。
具体有两个方法。
1、给孩子有边界的选择权
给孩子自主权，不等于什么都不管。孩子的认知和判断力还在发展中，完全放任，反而会让他不知所措。我们可以和孩子一起讨论，制定一个选择的边界，然后让他在边界内自己做决定。
比如，周末的时间安排。你可以先提出底线要求----作业必须要写完，每天户外运动两小时，在这个前提下，怎么安排都可以。
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2、把指令变成提问和邀请
指令式的说法：“赶紧去写作业！”
提问式的说法：“今天作业你怎么安排的？需要我帮你准备点什么吗？”
提问和邀请的本质，是把思考和选择的主动权还给孩子。
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二、胜任感
就是让孩子感觉“我能行！”
具体方法如下：
1、为孩子设置“踮起脚尖能够到”的任务，而不是遥不可及的目标。
想起我家大小姐刚上初中时，数学很吃力。我跟她说，只要基础题做对就行。慢慢地，孩子有信心了，开始主动挑战综合题。
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2、赞美努力和策略，而非聪明
比如：你这周应用题的步骤写得比上周清晰多了！
这种赞美，夸的是孩子的努力和策略，这是孩子自己可以掌控的。
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3、用“复盘”建立掌控感
你可以每天花15分钟问孩子三个问题：
今天学会了什么？
遇到什么困难了吗？
怎么改进呢？
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三、归属感
让孩子感受到“我不是一个人，有人理解我、支持我”
当孩子遇到困难时，不要说：你怎么这么笨，这么简单的问题都不会！
而是问问孩子发生了什么，一起想办法解决。
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点燃内驱力，是一项长期工程，它需要时间，需要耐心，需要你持续的陪伴和支持。总有一天，你会看到孩子眼中重新燃起光芒。
-The End-
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