看到很扎心的一句话：

“你是永远都不可能掌握自己寿命的。
不要以为你坚持锻炼身体。
吃得健康。
烟酒不沾。
重视睡眠。
你就可以活得长寿。
一个人什么时候死。
那是有命数的。
有些人一直养生。
人到中年就死了。
小心翼翼地活着。
不如痛痛快快地活着。
别迷信养生。
活着。
不是为了活得更久。
而是为了活得更值。”

这话说得真痛快。

你身边肯定有这样的人。
不抽烟不喝酒。
每天跑五公里。
吃的全是水煮菜。
朋友圈天天打卡。

结果呢。
体检出来还是这高那高。
有的人干脆就走了。

你村里那个大爷。
抽了一辈子烟。
喝了一辈子酒。
活到九十多。
走的那天中午还吃了一碗红烧肉。

你说找谁说理去。

不是让你去糟蹋身体。
是让你别被养生吓住了。

有些女人活得真累。
这不能吃。
那不能碰。
晚上十点必须睡。
晚半个小时就焦虑。

你算算。
一辈子三万天。
你这么小心翼翼过。
少吃了多少好吃的。
少熬了多少快乐的夜。

那些你舍不得喝的酒。
舍不得吃的肉。
等你想吃想喝的时候。
牙不行了。
胃也不行了。

图什么呢。

我认识一个姐姐。
每天研究养生食谱。
各种补品不断。
结果四十二岁。
乳腺癌。
走的时候瘦得不成样子。

她生前老说。
早知道。
就该多出去旅游。
多陪陪孩子。
少吃那些没用的药。

活着啊。
不是活着就行。
是得活得像个人。

你该吃吃。
该喝喝。
累了就歇。
高兴了就疯。
别天天惦记什么抗氧化。
什么排毒。

你妈那辈人。
谁懂这些。
不也活得好好的。

命这东西。
该你的跑不掉。
不该你的争不来。

你就痛痛快快过每一天。
想吃什么就吃。
想去哪就去。
想跟谁吵架就吵。
别憋着。

你憋一辈子。
生一肚子气。
这养生有个屁用。

人啊。
图个顺心。
顺心了。
活一天是一天。
都是赚的。