张家齐和婵宝的关系很好，经常互动

没错，张家齐（师姐）和全红婵（婵宝）是跳水队里出了名的神仙姐妹，关系特别铁，互动又多又甜。

👭她们的关系

师姐带师妹：2020年全锦赛初识，13岁的全红婵紧张不安，张家齐主动拥抱说“我罩你”，从此开启师姐的守护模式。
国家队闺蜜：同吃同住同训练，张家齐帮她盖被子、分享发育关经验、替她挡舆论压力；私下里都叫她“宝宝”。

💬 高甜互动名场面

1. 退役直播撑场（2025.11）
张家齐退役首秀直播，人气低迷。全红婵空降，狂刷数万礼物冲上榜一，留言“姐姐加油”，直播间瞬间冲到10万+人气。
2. 综艺“强制开机”连线（2026.3）
张家齐录《亲爱的客栈》，看到可爱的小马，直接打视频把熟睡的婵宝叫醒，一口一个“宝宝”，婵宝睡眼惺忪、迷糊回应，超可爱。
3. 赛场贴贴打闹
全运会候场时，张家齐捏脸蛋、戳腰肉逗她，婵宝笑到弯腰；见面必拥抱、凑一起说悄悄话，完全是亲姐妹日常。

简单说：赛场是对手，私下是家人。张家齐看着全红婵长大，全红婵也真心把她当亲姐，感情特别纯粹真挚。
全红婵有多可爱全红婵