宗萨仁波切说：“评判他人是一面扭曲的镜子，照出的更多是你自己内心的纷争。”



批评别人，对别人评头论足，
看这个不好，看那个不顺眼，多是心里比较贡高我慢，比较傲慢，才会出现这种情况，总觉得自己高人一等，总觉得自己比别人懂得多一点，知道多一点，认识高一点，站位高一点，所以就看不上他人。
有了傲慢心理的时候，就会对他人进行指指点点，评头论足，说三道四。这其实都是傲慢的心理在作崇。
再有一种就是批评别人，评判他人，就是心里不平，不服，心态不平和。总认为，别人比你过的好了，人家人比你强了，你心里就产生一种嫉妒、不平的心理，所以就会批评别人。
不合自己的意，就要批评他人，所以这都是一种扭曲的心理。
这种心理，都会害了自己。
假如说，你能够谦卑、平和的看待万事万物。你总觉得别人都比自己强，自己都不如人的时候，你哪还有什么心思去批评他人，只会虚心的向别人学习。这才是正道。
所以说把自己放低一点，平和一点，你才能感到世界万物是美的，看到的一切事物，都是馈赠给你最好的礼物。
要练习自己谦卑，平和的心态，你才活的快乐有品质。
其实尊重他人，就是尊重了自己。
平和对待他人，也就是平和的对待了自己。