广钦老和尚说：“什么事都要学习放下，不要执着，不要样样记挂在心，不必去理会别人在演什么戏。自己了生死，才是要紧的事。”

人生是一场修行，修的是自己，修的是内心。
如果事事放不下，挂碍牵绊，内生深处就像有钩子一样钩着外境，内心就污染的重。怎能脱离苦海。
苦海，都是贪嗔痴，都是烦忧，如果集合的过多，就在生死苦海中挣扎，头出头没，难以上岸。
人在苦海中皆因执着，放不下，所以才苦了自己，害了自己。
四谛法，苦，集，灭，道。
唯有放下，才能消灭苦的源头，才能走上清爽解脱大道。
自己的苦恼自己了。自己内心自己打扫。
别人再怎么样，再演的怎么好，也不管你的事。
各人生死各人了。谁的饭吃到谁嘴里。种好自己的因，结好自己的果。只管好自己，无问西东。
因为生死路上，苦乐自当，无有代者。即使亲如父子母子，也都是各走各路，谁也替不了谁。
我们迷于外相，还自以为正常。正因颠倒，才无法、无期出离苦海。
把别人的烦恼放在心上，把自己的执着挂在心上，所以形成共业，无法摆脱纠缠，而在苦海中被漩涡内卷，而无法到岸边。
觉醒自己，就是向内看见自己。看见自己寂寂不动的真性真心。
人人都具足如来臧，都有颗摩尼宝珠，关键是回头看见自己，事事都要学会放下，要识货，才有无价珍。