你把自己逼到抑郁，气出一身病，然后呢？除了自己难受，这世界有谁在乎？你倒下了，别人照样吃香喝辣。

记住了：除了生死，其它都是擦伤。不开心就翻脸，讨厌的人直接拉黑，不想回的消息当没看见，不想看的脸色扭头就走。一辈子就这么短，凭什么总委屈自己，去成全那些不值得的人？

好好吃饭，按时睡觉。难过归难过，别把自己弄丢了。别在黑暗里反复咀嚼那点破情绪——洗个热水澡，吃顿好的，看个开心的电影，出去看看花草落日。生活到处有光，是你非要把自己锁在阴沟里。

别为了暂时的破事愁眉苦脸，一切都会过去。不信你回头看看，不知不觉中，你早就扛过了多少破事。生活无非就是用那一两分的甜，去熬那八九分的苦。

管好自己的健康和情绪，你就已经赢了一大半。剩下的，老天自有安排。总之，平安快乐是底牌，其余都是锦上添花——有最好，没有也不亏。

三毛说过一段话，句句扎心：一辈子省着攒着，钱还是没存够；一辈子忍着让着怕着，人还是得罪了不少；一辈子读着写着悟着，亏照样没少吃；一辈子觉醒成熟成长，遗憾一个也没落下。回头看看，除了满脸皱纹、一把年纪、满腹心酸，还有什么真正属于你？所以想开吧：什么叫生活？你高兴了，那才叫生活。

为自己而活，活得舒坦，活得潇洒。一百年后，这地球上不会再有你来过的任何痕迹。所以现在，别憋屈。