佩服各位老师、文友的才情，大家皆是懂生活、悟人生的人。
今日献上一副醒世养生联，话虽通俗，理却走心，特请诸位品鉴，并请各位配上横批。

上联：熬夜伤根本
下联：贪愁损精神
横批：？？？？

上联说的是身，熬夜最是耗气血、伤根本，年纪越大，越经不起折腾；
下联说的是心，整日胡思乱想、忧愁多虑，最损精气神。
一联写尽现代人通病，藏着惜身、修心、少欲、安神的道理，直白警醒，劝人好好睡觉、少点内耗。

拙联粗浅，却句句实在。
欢迎大家点评、配横批，觉得说得在理，也请多多点赞转发，愿人人都能早睡养心、平安健康。