我觉得，
人退休以后，也要给自己定点小目标，经常有点事情做，有人生的追求，这样变老就会慢些。

我发现有部分人，在职时风风火火，刚退下来，也没有什么负担，本该享清福的时候，没过几年，人就彻底变老了，也有个别人，早早离开人世了。

究其原因，可能就是没有什么追求了，心里落差变大，没有什么目标，心里就会出现烦躁情绪，身体说垮就垮了。

这人那，无论到什么年龄，都要有自己的目标，有目标就有追求，人就会闲不着。

人一旦失去了目标，就没有精神支柱了，思想空虚，浑浑噩噩，这样身体不垮才怪呢？

人生阶段性目标 晚年养老规划 中年人养老规划