年仅41岁看到张雪峰去世的新闻，比较感慨。

人活在世上，确实会有不同阶段。

年轻的时候，身体好，精力也旺，想冲、想拼、想挣钱，这都很正常。

越往后你越会明白，身体其实才是装载一切的那个东西。

没有身体，事业装不住，家庭装不住，理想装不住。

很多人年轻的时候不信中医，老了以后反而会慢慢觉得中医有道理。

不是因为突然变了，而是因为人开始真正感受到身体的分量了。也正因为这样，很多人后来甚至会自己去学一点中医，不是想成为什么专家，只是因为他吃过亏，知道身体这件事，真的不能等。

所以，我们需要意识到一件非常重要的事：人活着，不要把自己永远绷在那根快断的弦上。

努力没有错，拼命也没有错，想出人头地更没有错。

可你要知道，身体不是机器，命也不是拿来反复试探的。

人在疲劳的时候，该休息就休息，该停一下就停一下。

因为很多时候，你以为自己是在咬牙坚持，实际上你是在透支那个最不该被透支的东西。