[向右R]一是不要责任心过重。
不要总是觉得自己是负责人就应该怎样，做好自己该做的就可以，不需要靠多干活来自我感动。另外，不要总觉得下属做得不够好，跟自己比差多了，很多工作完成就可以，该放手给下手干就放手，不需要事事追求完美，毕竟这样你累下属也累。
适当留白，留点时间给自己的身体，多陪陪家人。
快过年了，最近给父母准备了过年礼物，像我父母年纪大了，fei也不好，到了冬天容易咳咳咳不停，特意选了这个柏瓴发酵冬虫夏草菌粉，它是500强药企华东医药旗下的品牌，是经过30多年研究出来的成果，还获得40项国家专利。
从青藏高原的优质野生冬虫夏草种提炼菌种，通过高科技发酵成菌粉，营养丰富，富含虫草多糖、虫草酸等多种有益成分，吃1g 菌粉约相当于吃了 32 根冬虫夏草精华，比直接买虫草性价比更高，不用担心买到假的，也不含杂质。包装也是很喜庆的大红色，外面还有一个精美的礼袋，过年走亲访友送礼，很有面子。
吃起来也非常方便，直接口服或者冲服就可以。爸妈身体健康，做儿女的才放心。
[向右R]二是不要内耗自己
刚当科室负责人的时候，不知怎的，总是有种不配感，这种感觉适度的话可以激励自己进步，但如果过了就会内耗自己了。要相信存在即合理，既然选择了我当这个负责人，我一定有别人不具备的特点，即使是矮子里选高个，目前而言我也是最合适的。
不用认为自己经验不足、内向就做不了管理者，其实大家能进同一个单位，证明水平都差不多，大部分人都很水。
也不要总是觉得自己是负责人就应该怎样，做好自己该做的就可以，不要总是自我感动。
工作没做好也很正常，同样错误下次不要再犯就可以，再大的事情，在职场上过一段时间也不过如此。
[向右R]三是不要把瞎忙当成长
刚开始当科室负责人的时候，全部事都想亲力亲为，但复盘的时候，发现自己做的全是一些零零散散的工作。这些工作对于自己能力的提升是毫无帮助的。
后来我意识到，这样的瞎忙让我陷入了低级忙的困境。
要把时间花在提升自己的协调能力、沟通能力 、解决问题的能力上。
