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2026.03.29 周复盘+本周策略 一、周五市场概况 ①周五A股低开高走

2026.03.29 周复盘+本周策略

一、周五市场概况
①周五A股低开高走、缩量修复,指数全线收红,赚钱效应回暖。
两市超4300只个股上涨,下跌约1000家,呈现普涨格局。
②沪深两市成交额1.86万亿元,较前一日缩量约900亿元,创年内新低,抛压减轻但场外资金入场谨慎。
③关键点位:沪指支撑3880附近,压力3920-3950区间。

二、核心环境判断
1. 外部扰动
中东局势持续紧张,美伊冲突升级风险仍在,市场情绪受事件反复影响,整体偏谨慎。
2. 市场状态
指数偏弱,机构主线与科技赛道整体退潮,资金避险情绪浓厚,仅低位、独立逻辑标的相对有韧性。
3. 后续转折点
①中东冲突缓和、利空落地;
②A股成为全球资金避险方向,外资回流。靴子落地后市场有望脱敏反弹,迎来布局窗口。

三、主线逻辑与板块热点分析

当前市场核心主线围绕高油价倒逼产业机会+避险资金抱团展开,同时关注超跌低位板块轮动机会。

(一)核心主线1:能源高景气(锂电/锂矿)
1. 核心逻辑:高油价倒逼新能源渗透率提升,资金从储能转向上游。
2. 细分优先级:锂矿>电解液添加剂>隔膜>其他锂电产业链环节
3. 核心标的
① 锂矿:融捷股份(产量大增,业绩确定性高)、永兴材料(资源100%自给,成本优势显著)
②电解液添加剂(EC溶剂):海科新源(行业产能第一)、石大胜华(行业产能第二)
③隔膜:恩捷股份(全球龙头,市场份额30%)、佛塑科技(细分龙头,市场份额15%)
4. 操作提示:周五板块放量爆发,周末局势进一步发酵,不追高,去弱留强;中长线仍低位,可持股待涨,分歧后低吸。

(二)核心主线2:电力/绿电(市场核心避风港)

2. 电力/绿电(核心避风港)
① 逻辑:冲突受益+资金避险,行情未结束。
​② 高位风向标:华电辽能、华电能源
​③低位补涨:关注豫能控股(脱离监管区间,绕开异动限制)、广西能源(有望成为翻倍补涨标的);
④反包结构:东方新能、宁波能源反包形态优质,后续或围绕“绕异动”反复发力;黔源电力周五走弱,周一需观察修复反包机会。

(三)核心主线3:涨价题材(化工等)
1. 核心方向:硫磺、碳酸锶、甲醇、SAF等,受地缘冲突影响,相关产品供给收紧,价格具备上涨预期;
2. 关注标的:粤桂股份、卓越新能、海新能科等。

(四)其他重点板块
1. CPO/光通信(高成长方向)
①核心标的:天孚通信、罗博特科(基本面优质,确定性强);
②弹性标的:仕佳光子、菲菱科思;
③上游资源:云南锗业(受益光纤上游材料需求);
④其他关注:腾景科技、德科立、光库科技、赛微电子、东田微、长光华芯、联特科技、铭普光磁。
⑤板块节奏:OCS光芯片、光纤板块部分标的逆势新高,需等待调整后观察趋势延续性,关注板块扩散机会。
2. 创新药(低位共振)
整体超跌、利空出尽,暂未反转,以抱团反弹看待,核心看美诺华。
3. AI算力/存储(短期规避)
核心风险:存储产品降价+板块处于高位,短期调整压力较大,建议暂时回避
4. 其他细分板块
① PCB:大族数控、鼎泰高科、金安国纪、宏和科技;
②液冷:强瑞技术、中石科技、领益智造;
③储能/光伏:上能电气、德业股份;
④ 商业航天:西测测试、西部材料、天银机电;
⑤ 其他个股:天地在线、恒天海龙、中油资本、斯菱智驱、章源钨业、正丹股份
五、明日(周一)及短期操作策略

(一)短期操作原则
中东局势不确定性仍在,市场波动风险加剧,坚持多看少动、绝不追高,反弹行情中逢高减仓,严格控制仓位,防范地缘冲突升级带来的系统性风险。
(二)板块操作方向
1. 规避板块:坚决回避高位科技股、AI算力、存储板块,远离业绩不及预期、估值偏高的题材股。
2. 聚焦板块:紧盯高油价受益板块(锂矿、锂电材料)、电力绿电等避险方向,以及创新药、铝业、商航等超跌低位板块。
3. 新增关注:伊朗袭击中东两大铝企,铝板块此前已完成回调,可关注地缘冲突带来的短线催化机会,切勿追涨,提前布局为主。
(三)中期布局思路
耐心等待中东冲突利空靴子落地,市场完全脱敏后,把握黄金布局窗口。中长期重点围绕锂电核心产业链(锂矿、电解液添加剂、隔膜)、光通信、创新药、电力绿电四大方向布局,坚守业绩确定性与低位安全边际。

六、风险提示
1. 中东地缘冲突超预期升级,引发全球资本市场剧烈波动,油价大幅上涨,科技板块持续承压;
2. A股成交量持续萎缩,市场流动性不足,反弹行情难以持续;
3. 上市公司一季度业绩披露,部分题材股业绩不及预期,出现估值回调风险。

郑重声明:本文仅为个人投资思路、公开信息整理与逻辑梳理,不构成任何投资建议。市场有风险,投资需谨慎,据此操作,风险自担。