估计真是这么回事！
张雪峰3.22号还跑了7公里
我昨天刚看了一个博主科普说跑步运动不能减少你身上的毛病，只会放大身上的毛病！

张雪峰在23年的时候就已经因为心悸问题被医院强制住院，那一次或许是命运救了他一次，而这一次没躲过！

其实跑步不适合所有人
我就跑不了
跑完身体气血极虚的感觉
我就适合跳跳操和做力量训练，身体才舒服

我同事舅舅就是一直跑马拉松的
得了脑瘤去看医生
医生说就是他一直高强度运动所以他的瘤比别人长的快
你运动时激活了细胞也包括坏的细胞
虽然手术了但也只有3年寿命了

张雪峰要是选择的是散步
结局会不会不一样？