通常，我们往往觉得自己是一个“感受器”。外界变幻无常，我们只能被动感受。因此，我们会觉得，人生的意义在于外部——有挑战但总体可控，还有丰厚的回报。
然而，我认为，我们是一个整体，身体是我们与外界沟通的桥梁，承担着双向的数据交互工作，心理系统则是由多个部门构成的体系，负责将数据转化为直观的“报告”，我们的生活就是处理这些“报告”，进而间接地与外界产生互动。
如此一来，你会发觉，每个人都是体系完备的整体，不同之处在于所处的环境和面对的数据有所差异。
所以，人生的意义，就在于用心感受每一份痛苦、尽情体验每一份快乐。