令人醍醐灌顶的一句话:
健康就是存款，快乐就是利息。既有存款又有利息， 世界才会属于你。

看到这句话的时候，我突然就想开了很多事情：那些不开心的事，或者是让我耿耿于怀的事，在健康面前都是浮云。

人其实，是个很善忘的，总是在事情发生时，有着个种感悟和思想，可是时间只要过去一点点，就会忘记曾经的初心。

这个时间甚至几个小时或者几天。

我有个朋友，曾经和我说她不要熬夜，每天健身，好好生活。

因为她身边有个认识人，就是因为经常熬夜、吃喝无度，最终身体出现问题，刚刚40岁就出现了脑梗偏瘫，需要别人照顾。

的确，在她说完这事得一个月里，每天11点前就睡觉、每天早上也会早起跑步，甚至不开车步行上班。

可是，一个月后，她就故态复萌了。

她说人的命天注定，自律太累，还是摆烂吧。

我们都知道健康最重要，可是总是会在舒适和自律中迷失。

为了自己的晚年生活，我们也要自律，让自己拥有健康，才会有快乐。
@春日生活打卡季