前几天去看老姐妹，她躺在病床上叹口气：
“我省吃俭用一辈子，把自己省进医院了。”

我听了心里真不是滋味。

咱们这辈人，一辈子都在顾别人。
顾孩子、顾家里、顾老小，
就是忘了顾自己。

舍不得吃，舍不得穿，
累了扛着，疼了忍着。
总说等以后、等有空，
可身体哪等得起啊？

人这一辈子，
健康没了，啥都白搭。

最好的养生，就四句话：
别太累，别生气，吃好睡好，自己疼自己。
比啥补品都管用。

后半辈子，别亏自己。
你不爱自己，谁又能天天疼你？

你们是不是也这样，明明撑不住了还在硬扛？
有的话，评论区跟霞姐说一句。
中老年人真心话女人要好好疼自己