中药界4大疏肝金刚！从头到脚的郁堵，全靠它们疏通，建议全家存好！

提示：本内容仅供健康科普，不作为医疗诊疗依据，用药请遵医嘱。

肝气一堵，全身受罪：
胸闷、爱叹气、胃胀、失眠、结节、月经乱、情绪差……
今天给大家总结4味疏肝“金刚”，
柴胡、香附、佛手、陈皮，
各管一段，搭配用，气顺一身轻！

1. 柴胡——疏肝升阳，解表散热

- 擅长：解少阳郁、情绪压抑、口苦咽干
- 适用：胸闷胁痛、心烦易怒、忽冷忽热
- 特点：把郁气往外散、往上提，解郁力度强

2. 香附——理气止痛，女科主帅

- 擅长：肝经气滞、全身胀痛
- 适用：乳房胀痛、痛经、小腹坠胀、一生气就疼
- 特点：气病总司，专管“堵得疼”

3. 佛手——理气和胃，化痰不伤正

- 擅长：肝胃不和、又胀又弱
- 适用：胃胀嗳气、吃不下、咽喉异物感
- 特点：温和不燥，老人、体虚都能用

4. 陈皮——理气健脾，燥湿化痰

- 擅长：中焦气滞、湿气重
- 适用：肚子胀、痰多、身体沉、大便黏
- 特点：先通脾胃，气顺痰自化

 

简单记：

- 情绪郁、口苦——柴胡
- 胀痛、月经乱——香附
- 胃弱、胀、堵——佛手
- 痰多、湿气重——陈皮

4味合用，疏肝、理气、和胃、化痰一条龙！
一身郁气全打通，气顺百病消！