人的心气，是可以重新养回来的。

长时间极致的独处……

大量的睡眠……

不被灌输周围人的任何观点……

大量的阅读，极致的专注……

按时吃饭，按时睡觉……

不接受任何反驳……

那么，你就会养出一个新的充盈的自己。