味道超过90%餐厅
让你秒变大厨
做法：
1 煎蛋备用
2 热油放入洋葱、香菜根，小米辣和蒜末，炒出香味
3 放入鱿鱼和虾快速翻炒变色
4倒入调好的酱汁大火收汁
5最后放入芹菜、青花椒和罗勒叶✅
搭配藜麦杂粮饭
美味又低卡的一碗🍚
冬天一定要好好吃饭
不然心情真的很受影响