一直吃的腌鸡肉配方
最近抗炎减少了红肉的摄入
所以会多吃鸡肉
这个肌肉不管是煎或是烤都很嫩
唯一需要注意的是用中小火
加了蜂蜜比较容易焦
用新鲜罗勒叶代替芝麻菜做三明治
很推荐试试
很好吃