原来，
脾胃不好的人，
应该要多吃甜食~

重点是：吃那种纯天然的自然甜，比如小时候吃过的麦芽糖，还有红糖，甘蔗之类的甜食，

而不是蛋糕店里卖的那种工业人工各种添加剂的糖。。

脾胃虚弱的我，每天早晚都会泡一杯麦芽糖水喝，

是那种在网上买的乡下古法人工熬制的麦芽糖，

喝完，整个胃都是暖暖的，特别舒服，而且脾胃也改善了很多，

再也不会像从前那样，多吃点饭就会打嗝反酸了。。