病从口入，祸从口出！
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悠闲的假期，睡到自然醒！

量一下血压，测一下血糖！

“正常”到不能再“正常”！

突然想到那一句“病从口入，祸从口出”！
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“病从口入，祸从口出”乃古人凝练之智慧警语，于饮食与言行两端揭示处世之道。

饮食无度，易招百病；
言语不慎，常惹是非。

暴饮暴食、生冷不忌，脾胃乃伤；恶语伤人、议论人非，争端必起。

粗茶淡饭养身，谨言慎行修心。
守住口，方能护得身心安宁。
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前几个月，血糖突然飙升到24，双眼模糊，力不从心…….

发挥“股票职业投资者的超级自律”，严格控制饮食，以及药物治疗，很快就恢复了正常！

由于控制饮食，体重降了不少，高血压也不见了……

瘦了，显老，但健康高于一切！
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在股市中还比较顺利，十多年前有点飘了……

那时候，一个月晚上在外大吃大喝超过二十次，不仅吃出三高，还惹了不少“嫉妒恨”…….

每次在外，绝大多数是我买单，一年花费不少，那时候还认为是对的。

终于有一天，有位好友忍不住告诉我：你那天没出来吃饭买单，他们在酒桌上一直骂你……

父母也听到不少闲言，他们告诉我：你那些朋友因为“嫉妒恨”，在背后把你贬了一文不值……

我一下子突然清醒了，开始不出去应酬，把省下的钱，拿去资助“需要帮助的人”；节省了不少时间，看书静心，运动健身，写文章助人为乐！
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有朋友在楼下，叫我下去，帮他测一下血糖，勿以善小而不为！

顺祝朋友们：节日快乐！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]