当你真的开始变瘦，身体会有什么感觉？
1、睡前会有轻微饥饿感，但不会觉得难受。
2、精神会变好，感觉轻盈。
3、嘴馋的情况变少，对饥饱有明显感觉。
4、不愉快的情绪变少。
5、对重口味的食物需求减少。
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