接前面屁股最近排寒。一直冷。前两天艾灸后，肾又虚了。感觉是夜尿，早晨脚底出汗。腰酸痛。但这次肾虚症状没以前那么重。今天一次4小时，专业艾灸屁股，用大的艾灸箱直接扣上去。一直很多水。然后快结束时感到小腹终于有热感。是艾灸的热透过来了。一条腿也有热感在窜。但时间不长。

小贴士：当局部淤堵，就先重点淤堵部位。一个一个疏通后。全身气血才会通畅流动起来形成一个闭环，这样才不会动不动就上火。