照片里的这个小女孩出生于上海，她曾就读玛利曼小学和香港培道中学，13岁的时候前往英国留学，就读于英国南部女子寄宿学校罗丁中学。后来，她被香港无线电视发掘并成为其合约艺员。之后，她又毕业于伦敦大学理工学院并获得材料工程学学士学位。
她的性格乐观开朗，做人老实，信守承诺，在圈内人缘很好。而且她的笑容完全能够感染到周围的人，她特别善良，也特别爱笑，没有架子，她那由衷而来的礼貌与修养，有种得体的美。
她与另外三人并列为“TVB四大花旦”，因为出道即巅峰，她因此被另一个女星嫉妒并散布她喜欢张智霖的谣言，以至于她的闺蜜跟她反目，两人绝交10年，最终才决定释怀，虽然事业有成，但感情上她总是翻船。
她最初被星探发现，并接拍了一个广告，由此她和TVB签约成为无线电视合约艺员，从而进入演艺圈。
随后，她参演了个人首部电视剧《千岁情人》，同年与万梓良、张卫健、朱茵、陈法蓉合作拍摄时装剧《龙兄鼠弟》，在剧中饰演女护士叶敏，并在周星驰电影《唐伯虎点秋香》客串。