用户14xxx65 62 2024-07-07 22:11 碳水和脂肪其实是人体最需要的营养物质,不吃蛋白质你不会死,但是一直不吃碳水和脂肪只吃蛋白质的话你是真的会死的。 用户51xxx43 回复 07-10 08:06 不吃蛋白质不会死? 用户14xxx65 回复 用户51xxx43 07-10 09:30 有什么问题?
假rǘ铕①兲 43 2024-07-08 14:29 这种毒鸡汤的文案少看,碳水就是有优质和垃圾的区别,还有烹饪手法也讲究 ,某些人把优质碳水做成高油高糖,比不吃更害人 假rǘ铕①兲 回复 不烦汉服体验店 07-13 22:29 山西的肯定顿顿饱饭,毕竟晕碳大省,天天要午睡[吃瓜] 不烦汉服体验店 回复 07-11 00:45 可算是吃了几天饱饭了
哎妈呀 35 2024-07-08 15:14 垃圾碳水这句话难道不是健身圈死肌肉传出来的? 用户17xxx53 回复 07-08 19:29 每次看到死肌肉我就想笑,我没健身以前200多斤走走就累死,血压160-110后来健身以后感觉身体特别轻松,现在特别有自信,以前我也酸,但是现在我一点也不嫉妒,因为不远的将来我也会有那种好身材 gentleman 回复 用户17xxx53 07-09 04:10 你健身房里撸铁撸出来的不是死肌肉,除非你是靠做动作吃出来的
对酒当歌 31 2024-07-05 20:53 有道理,其实食品健康不健康看你的饮食结构。你把汉堡可乐带去非洲饥荒严重的地区给没饭吃的孩子,哪是最好的食物,拥有他需要的几乎所有养份。比十份所谓的健康饮食都有营养。
沉秋 18 2024-07-05 19:24 粮食不是垃圾,但是有人把粮食做成垃圾 沉秋 回复 * A百事可乐 07-06 11:44 这样啊 * A百事可乐 回复 07-05 19:57 不是说的这个垃圾,是说的把食物区分出什么碳水化合物,高蛋白,低脂肪,反正核心就是减肥健身养生,这是一帮人为了利益对食物的编造。汉堡这种东西西方吃了一百多年,人也活得好好的,基本比我们高比我们壮,到了中国就成了垃圾食品。。用心良苦啊
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