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大枣：促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，增加白蛋白，保护肝脏。

橘子：富含维生素c，有保肝的作用。

芒果：富含各种维生素，有养肝、益胃的作用。

香蕉：促进胃肠蠕动，有养护护肝的功效。

苹果：能保持血糖的稳定，有效降低胆固醇。

猕猴桃：富含维c，养肝护肝，改善血液流动。

梨：生津、润燥、清热、化痰，养肝护肝。

山楂：促进脂肪类的消化、可以活血化瘀。

杨桃：含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便。

石榴：软化血管，降低胆固醇。

🌸今天的分享就到这里了，希望大家喜欢🌸
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